การ ดูแล ไต เสื่อม: ดูแล ไต อย่างไรให้ห่างจาก “โรคไต”
โรคไตนั้นสามารถเกิดได้ในทุกช่วงอายุ แต่มักจะพบได้มากขึ้นตามอายุที่มากขึ้น หากมีอาการผิดปกติหรือความเสี่ยงที่สงสัยว่าจะเกี่ยวกับไต จึงควรจะปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาการตรวจที่เหมาะสมเพิ่มเติม กินเค็มแล้วเสี่ยงเป็นโรคไต จริงไหม?
- การดูแลผู้ป่วย โรคไต ไตเสื่อม – Agel Society นวัตกรรมผลิตภัณฑ์อาหารเสริมรูปแบบเจล สารอาหารบำบัดเพื่อสุขภาพ ระดับโลก
- การดูแลสุขภาพผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง | โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
- ไตเสื่อม ระยะ 4-5 ดูแลได้ - GelTreat
- การดูแลไตและชะลอความเสื่อมของไต - YouTube
- 6 วิธีดูแลไตให้มีสุขภาพดี | HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
การดูแลผู้ป่วย โรคไต ไตเสื่อม – Agel Society นวัตกรรมผลิตภัณฑ์อาหารเสริมรูปแบบเจล สารอาหารบำบัดเพื่อสุขภาพ ระดับโลก
ย. 10-3-35761-5-0005 ดูแลบำรุง หัวใจ ไขมันสูง ความดันสูง เจลพลัส Gel Plus HRT Gel Plus HRT – เจลพลัสฮาร์ท เลขที่อ. 10-3-35761-5-0004 UMI HRT รสชาติ อร่อย ทานง่าย แค่เด็ด แล้ว ดูด ไม่ต้องแช่เย็น ไม่ต้องผสมน้ำ ไม่ต้องดื่มน้ำตาม ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี ผู้สูงวัย ทานได้ง่ายมาก คนป่วย ทานเพื่อฟื้นฟูได้เยี่ยม UMI HRT สารอาหารรูปแบบเจล ดูด ซึมเข้ากระแสเลือด ได้ภายใน 3-15 นาที UMI HRT จำง่ายๆ แค่ เด็ด แล้ว ดูด ปลอดภัย มี อย ไร้สารตกค้าง
การดูแลสุขภาพผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง | โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
11 ขึ้นมา 80. 6 คุณภรรยาต้องการดูแล สามีอันเป็นที่รัก หลังทาน UMI 2 + HRT 1 ต่อเนื่อง เป็นเวลา 1 ปี ค่าไตดีขึ้นเรื่อยๆ จนใกล้ปกติ ประทับใจและต้องการทาน ดูแลสุขภาพตลอดไป ผู้ชายวัย 71 ปี เป็นเก๊าท์มานาน จนไตเสื่อม ตัดสินใจทาน UMI 2 ซอง คู่กับ HRT 1 ซอง หลังทานต่อเนื่อง 1 เดือน 8 วัน ค่าเลือด ค่าไต ดีขึ้น ค่า BUN จาก 31 ลดลงเหลือ 26. 9 ค่า Cr จาก 2. 1 ลดลงเหลือ 2. 04 ค่า eGFR จากเดิม 30. 7 เพิ่มเป็น 31.
0 มก. /ดล.
ไตเสื่อม ระยะ 4-5 ดูแลได้ - GelTreat
สวัสดีค่ะคุณ อาร์ม อินเนอร์ การดูแลตนเองในภาวะไตเสื่อมนั้น สำคัญที่สุดคือต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไตเสื่อมและควบคุมภาวะนั้นๆ โดยสาเหตุที่พบได้บ่อยก็คือ ความดันสูง เบาหวาน การใช้ยาสมุนไพรหรือยาแก้ปวดที่ไม่ได้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ หากไตเสื่อมไปแล้ว ควรจะงดการรับประทานอาหารเค็มๆ คืออาหารที่มีโซเดียมเยอะ เพื่อไม่ให้ไตต้องทำงานหนักในการขับออก รับประทานอาหารรสจืดๆเท่านั้น และไม่ใช้ยาใดๆที่แพทย์ไม่ได้สั่ง การดูแลตนเองอย่างถูกต้อง จะช่วยชะลอความเสื่อมของไต แต่อาจจะไม่ทำให้ค่าไตกลับมาเป็นปกติได้เหมือนเดิมค่ะ
การดูแลไตและชะลอความเสื่อมของไต - YouTube
เนื้อสัตว์ แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ร่างกายนำไปใช้ได้ดีกว่าและเกิดของเสียคั่งในเลือดน้อยกว่าโปรตีนจากพืช หากรับประทานโปรตีนมากเกินไปจะส่งผลเสีย ทำให้ไตเสื่อมเร็วขึ้นเเละเกิดการคั่งของของเสีย หากรับประทานโปรตีนน้อยเกินไปอาจทำให้สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกันเเย่ลง เพิ่มความเสี่ยงเสียชีวิตได้ ผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรังควรได้รับคำเเนะนำจากทีมโภชนาการเพื่อเลือกรับประทานเนื้อสัตว์อย่างเหมาะสม 2. ข้าวเเละแป้ง แหล่งพลังงานสำคัญในผู้ป่วยโรคไตเสื่อม ถ้าร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอจะช่วยป้องกันการสลายของมวลกล้ามเนื้อได้ดี อาหารกลุ่มแป้งมีโปรตีนในปริมาณที่เเตกต่างกัน อาจทำให้ผู้ป่วยโรคไตเสื่อมระยะ 3 – 5 จำกัดการรับประทานโปรตีนได้ยาก ผู้ป่วยควรได้รับความรู้ในการเลือกกลุ่มเเป้งที่ถูกต้องและการเลือกใช้แป้งปลอดโปรตีนอย่างเหมาะสม เช่น วุ้นเส้น ก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ และสาคู เพื่อให้การรักษาโรคไตเสื่อมเกิดประสิทธิภาพสูงสุด 3. ไขมัน เลือกไขมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง (ไขมันอิ่มตัวสูงพบในมันและหนังสัตว์ น้ำมันจากสัตว์ เป็นต้น) รับประทานไขมันที่ดีต่อหัวใจ ได่เเก่ น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนลา น้ำมันรำข้าว น้ำมันเมล็ดทานตะวัน เป็นต้น 4.
6 วิธีดูแลไตให้มีสุขภาพดี | HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
ควบคุมความดัน ให้อยู่ที่ 130/80 ใครที่ความดันสูงอยู่ ก็ทานยาความดันสม่ำเสมอ ตามที่คุณหมอบอกด้วยนะคะ และแนะนำให้วัดความดันวันละ 2-3 ครั้ง เป็นประจำทุกวัน (จดบันทึกได้ยิ่งดี จะได้เป็นหลักฐานให้คุณหมอดูด้วย) 2. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ให้ต่ำกว่า 110 mg. /dL. และ HbA1C ให้น้อยกว่า 6. 5% ค่านี้ดูจากใบผลเลือดของเราเองนะคะ ถ้าค่าเกินนี้ ต้องควบคุมการกินแป้ง (ถ้าร่างกายสะสมแป้งเยอะ แป้งจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาบอยู่ดีค่ะ) และควบคุมการกินน้ำตาลลงค่ะ 3. ควบคุมระดับไขมันในเลือด ระดับ LDL ให้น้อยกว่า 100 mg. /dL. เน้นกินอาหารที่เป็นแหล่งไขมันดี อย่างการกิน น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะกอก หรือการกินเนื้อปลาทะเลน้ำลึก เพื่อเพิ่มค่า HDL ในเลือด และลดค่า LDL ลงค่ะ 4. ถ้ามีโรคเกาต์ อย่าให้กำเริบ งดทานอาหารที่จะทำให้เกิดกรดยูริคสูงในกระแสเลือด รวมถึง งดการดื่มแอลกอฮอล์ จากนั้นให้ผู้ป่วยดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ จะช่วยให้ร่างกายสามารถขับกรดยูริคให้ออกมาพร้อมกับปัสสาวะได้มากขึ้น 5. หลีกเลี่ยงการใช้ยาหม้อ ยาลูกกลอน และยาสมุนไพรต่าง ๆ ข้อนี้มีคนเตือนกันมาตลอดค่ะ เพราะเราไม่รู้เลยว่า ยาสมุนไพรหรือน้ำต้มผักต่าง ๆ มีสารอาหารเข้มข้นแค่ไหน และที่สำคัญ การเสี่ยงไปทานน้ำเหล่านี้ ถ้าไตเราเสื่อมมากอยู่แล้ว รับรองเลยค่ะว่า ไตจะยิ่งทำงานหนักขึ้น ยิ่งเร่งให้เข้าสู่ระยะฟอกไตเร็วขึ้นด้วยนะคะ 6.
งดสูบบุหรี่ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังที่ยังสูบบุหรี่ โดยยิ่งสูบมากก็ยิ่งเข้าสู่ไตวายระยะสุดท้ายเร็วขึ้น เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้ความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น มีโปรตีนรั่วทางปัสสาวะมากขึ้น แถมยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจอีกด้วยค่ะ 7. ควบคุมน้ำหนักตัว และออกกำลังกาย แนะนำออกกำลังกายสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง แบบไม่หนักมาก เช่น เดิน วิ่งเหยาะ ๆ โยคะ เป็นต้น 8. ทานโปรตีนและเนื้อสัตว์ ในสัดส่วนที่พอเหมาะ แต่ละคนต้องการโปรตีนๆไม่เท่ากัน ขึ้นกับเพศ อายุ และระยะของโรคไตที่เป็น ถ้าเป็นระยะก่อนฟอกไต จะใช้ค่า 0. 6 – 0. 8 x น้ำหนักตัว (kg. ) จะได้จำนวนโปรตีน ที่ควรได้รับ (g. ) ออกมาค่ะ แล้วค่อยไปจัดมื้ออาหารต่ออีกทีนึง เพราะถ้ากินโปรตีนมากเกินไป ของเสียจะเพิ่มเยอะ ที่สำคัญ โปรตีนที่กินควรเน้นกินโปรตีนคุณภาพดี ย่อยง่าย อย่างไข่ขาว หรือเนื้อปลา 9. เลี่ยงการทานอาหารโซเดียมสูง ที่ทำให้ไตทำงานหนัก กรองของเสียออกได้ยาก และอาจทำให้เกิดอาหการบวมซึ่งถ้าร้ายแรง ก็อาจเกิดเป็นภาวะน้ำท่วมปอดได้ ซึ่งอันตรายมากค่ะ เป็นยังไงบ้างคะ กับ 9 วิธีชะลอไตเสื่อม ถ้าใครที่ทำได้จนเป็นนิสัย อายเชื่อว่า คุณจะยืดเวลาการฟอกไตออกไปได้อีกนานเลยล่ะค่ะ ^^ อย่าลืมแชร์บทความนี้ ให้คนที่คุณรักกันด้วยนะค๊าา ขอบคุณมากค่ะ อ่านบทความ เจาะลึกเรื่องอาหารสำหรับคนเป็นโรคไต คลิ๊กไปอ่านต่อได้ที่… 10 ประโยชน์มหัศจรรย์ ของไข่ขาว ที่คนเป็นโรคไตต้องรู้!!
เป็นโรคไตเบื่อไข่ขาว กินอะไรแทนดี? 6 อาหารยอดฮิต ที่คนเป็นโรคไตเข้าใจผิด คิดว่ากินไม่ได้! เจาะลึกเรื่องโซเดียม เจาะลึกเรื่องฟอสฟอรัส เจาะลึกเรื่องโพแทสเซียม ข้อมูลอ้างอิง: คู่มือ กินอย่างไร เมื่อไตเสื่อม
- How to use heart of sea
- Toyota Camry 2015 ราคา รีวิว โตโยต้า คัมรี 2015 ราคา รีวิว - รถแต่ง
- Charles & keith สาขา ไหน ของ เยอะ
- การดูแลไตเสื่อม
- ดูแลไตเสื่อม-ไตวาย (วิธีคำนวณ GFR อัตโนมัติ) - GotoKnow
- โปร 15 บาท เท่ากับกี่ดอลลาร์
- 9 วิธีชะลอไตเสื่อม สำหรับผู้ป่วยโรคไต - Kidney Meal
- Five little duck เนื้อเพลง story
- เช็กสิทธิ์ เงินอุดหนุนบุตร ตลอดโครงการ พร้อมวิธีตรวจสอบสิทธิ์ (ข้อมูลอัพเดท) - MoneyGuru.co.th
ไตเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่รักษาสมดุลของสารต่าง ๆ โดยจะขับของเสียออกจากร่างกายด้วยการผลิตปัสสาวะ ให้มีปริมาณส่วนประกอบและปริมาตรที่เหมาะสม นอกจากนั้นไตยังมีบทบาทเกี่ยวข้องกับการทำงานของฮอร์โมนต่าง ๆ ด้วย เช่น กระตุ้นวิตามินดี (vitamin D) ควบคุมระดับแคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกาย การสร้างฮอร์โมนอีริโทรพอยอิทิน (erythropoietin) เพื่อกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง ไตจึงเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างมาก เราจึงควรให้ความสำคัญกับการรักษาสุขภาพไตไม่ให้เสื่อมก่อนเวลาอันควร ข้อมูลการศึกษาจากสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทยพบว่าคนไทยป่วยเป็นโรคไตเรื้อรัง ถึง 8 ล้านคน โดยคิดเป็นร้อยละ 17. 6 ของประชากรประเทศไทย โดยมีผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้ายนับแสนราย และมีจำนวนเพิ่มขึ้นต่อเนื่องถึงร้อยละ 15-20 ต่อปี หากไม่ได้ทำการรักษาที่ถูกต้อง จะเกิดโรคแรกซ้อนถึงเสียชีวิตได้ โรคไต เกิดจากอะไร? โรคไตนั้นเกิดได้จากปัจจัยหลายอย่าง ทั้งปัจจัยด้านพันธุกรรม ด้านพฤติกรรม และด้านสิ่งแวดล้อม โดยในปัจจุบันพบว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดไตวายเรื้อรังบ่อยที่สุดคือ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และนิ่วในทางเดินปัสสาว สาเหตุของโรคไตที่สำคัญในประเทศไทยอีกสาเหตุหนึ่งคือการกินยาที่มีผลต่อการทำงานของไต โดยมักพบสัมพันธ์กับการกินยาแก้ปวดปริมาณมาก หรือการกินยาสมุนไพรบางชนิด ในผู้ที่เริ่มมีความบกพร่องของไต โรคไต เมื่อเป็นแล้วมีอาการอย่างไรบ้าง?